Apakah berpuasa bisa menambah daya kreatifitas Anda?Jawabannya adalah YA!kok bisa?bagaimana caranya?daripada pusing dan penasaran, mari kita baca penjelasan berikut. Ketika berpuasa, tubuh kita menghasilkan Ketone. Ketone adalah molekul (substrate) atau asam yang dibuat ketika tubuh Anda mulai menggunakan lemak, bukan karbohidrat, untuk energi. Ketika tidak memiliki insulin untuk menyuplai gula dari darah ke dalam sel, tubuh menggunakan lemak sebagai energi. Ketika lemak dipecah, ketone dihasilkan dan dapat terakumulasi dalam tubuh. Dan kemudian digunakan sebagai sumber energi otak yang lebih baik dari Glukosa. Ketone mengubah metabolisme dasar otak dan mendongkrak produksi energi sehingga menghasilkan kejernihan pikiran dan fungsi otak yang lebih baik. Gabriel Cousens, M.D., Founder Tree Of Life Rejuvenation Center di Amerika Selatan, mengakui bahwa mereka yang berpuasa akan mengalami peningkatan dalam konsentrasi. Kemampuan berfikir kreatif mereka juga berkembang. Selain itu...